Que es un eneagrama

L’Eneagrama és una eina molt potent d’autoconeixement que, des de la seva posada a punt als anys 70 a mans del psiquiatra xilè Claudio Naranjo, ha anat…

+info

El mindfulness o atenció plena

¿Qué es el Mindfulness? El mindfulness és la disciplina de moda: la recomanen psicòlegs, coaches, terapeutes i fins i tot, bloggers i influencers. Tot i que ha guanyant…

+info