{"id":7283,"date":"2023-02-28T08:55:29","date_gmt":"2023-02-28T07:55:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samsara.es\/?p=7283"},"modified":"2025-05-22T13:02:22","modified_gmt":"2025-05-22T11:02:22","slug":"que-fa-que-lamor-duri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/que-fa-que-lamor-duri\/","title":{"rendered":"Qu\u00e8 fa que l&#8217;amor duri?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com es mantenen les parelles enamorades despr\u00e9s de d\u00e8cades? \u00c9s nom\u00e9s sort o hi ha accions espec\u00edfques que qualsevol parella pot dur a terme per romandre enamorada? Qu\u00e8 fa que l&#8217;amor duri en el temps?<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6ae4a462134c3&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6ae4a462134c3\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.samsara.es\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/pexels-van-thang-1415131.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7277\"\/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Imatge via pexels.com<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El Dr. Arthur Aron, professor de Psicologia a la Universitat de Stony Brook, ha dedicat la seva carrera a estudiar com les persones creen i mantenen relacions rom\u00e0ntiques. \u00c9s conegut per desenvolupar les \u00ab36 Preguntes que condueixen a l&#8217;amor\u00bb i ha descobert a trav\u00e9s de la seva investigaci\u00f3 que algunes parelles romanen profundament enamorades, fins i tot despr\u00e9s de molts anys de matrimoni. Destaquem els seus vuit consells per fer que l&#8217;amor perduri:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. El primer \u00e9s a trav\u00e9s del creixement personal i d\u2019una bona autoestima. A trav\u00e9s de la seva investigaci\u00f3 ha apr\u00e8s que si est\u00e0s b\u00e9 amb tu mateix ser\u00e0s feli\u00e7 tamb\u00e9 en una relaci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. El segon consell \u00e9s saber controlar l&#8217;estr\u00e8s. Els esdeveniments estressants, com ara perdre un treball o perdre un fill, poden provocar reaccions negatives a la parella. L&#8217;estr\u00e8s pot interferir en la teva paci\u00e8ncia i amb la teva capacitat de pensar amb claredat. Per tant, \u00e9s important tractar d&#8217;interpretar el comportament de l&#8217;altre amb empatia i comprensi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. De manera similar, \u00e9s fonamental tamb\u00e9 saber com resoldre els conflictes en una relaci\u00f3. El conflicte \u00e9s inevitable, per\u00f2 es pot controlar interpretant els problemes des d&#8217;una perspectiva neutral. Tamb\u00e9 \u00e9s recomanable seguir algunes regles generals com evitar la cr\u00edtica, l&#8217;actitud defensiva, el menyspreu i l&#8217;evasiva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4. Un altre consell \u00e9s tenir bones habilitats de comunicaci\u00f3. La comunicaci\u00f3 \u00e9s clau! La teva parella i tu necessiteu sentir que us escolteu l\u2019un a l&#8217;altre. Aix\u00f2 vol dir ser receptiu i comprendre-us m\u00fatuament.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5. Tenir bona relaci\u00f3 amb els teus amics i familiars \u00e9s un altre element clau en les relacions duradores. \u00c9s important que les persones del teu cercle proper acceptin la teva parella perqu\u00e8 la teva relaci\u00f3 perduri.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">6. Un altre aspecte important \u00e9s compartir temps junts i emprar aquest temps de forma l\u00fadica: fer activitats que siguin noves i interessants, no nom\u00e9s rutin\u00e0ries, com per exemple fer una sortida amb caiac o una classe de cuina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">7. Fer amistat amb altres parelles tamb\u00e9 \u00e9s crucial per a una relaci\u00f3. Les investigacions han demostrat que les parelles que tenen una bona amistat amb una altra parella tenen m\u00e9s probabilitats de seguir enamorades i felices.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">8. El consell final \u00e9s la import\u00e0ncia del contacte f\u00edsic i el sexe. Tenir una vida sexual satisfact\u00f2ria i contacte f\u00edsic \u00e9s crucial per mantenir una relaci\u00f3 rom\u00e0ntica. No obstant aix\u00f2, no cal tenir sexe cada dia, sin\u00f3 que tots dos desitgin tenir sexe i gaudir-ne. En alguns casos, les parelles de m\u00e9s edat s\u2019estimen m\u00e9s gaudir d\u2019un altre tipus de contacte f\u00edsic, com agafar-se de la m\u00e0 o abra\u00e7ar-se. El contacte f\u00edsic regular \u00e9s fonamental en una relaci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aquests s\u00f3n els vuit consells del Dr. Arthur Aron per mantenir relacions rom\u00e0ntiques duradores. En resum, inclouen tenir una bona autoestima, saber controlar l&#8217;estr\u00e8s i els conflictes, desenvolupar bones habilitats de comunicaci\u00f3, fomentar relacions positives amb amics i familiars, gaudir de temps en parella, fer amistat amb altres parelles i mantenir el contacte f\u00edsic i la intimitat sexual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com es mantenen les parelles enamorades despr\u00e9s de d\u00e8cades? \u00c9s nom\u00e9s sort o hi ha accions espec\u00edfques que qualsevol parella pot dur a terme per romandre enamorada? Qu\u00e8 fa que l&#8217;amor duri en el temps? El Dr. Arthur Aron, professor de Psicologia a la Universitat de Stony Brook, ha dedicat la seva carrera a estudiar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7276,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,49],"tags":[106,107,108,109],"class_list":["post-7283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-samsara","category-parelles","tag-amor-durador","tag-bona-relacio","tag-consells","tag-parellas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7283"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8658,"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7283\/revisions\/8658"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7276"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsara.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}